无论是劳动仲裁还是劳动诉讼，仲裁员和法官都会首先确认案件的性质属于劳动争议，其次就会说出“双方的合法权益均应受到保护”之类的术语。实践中区分劳动关系和劳务关系，应注意以下几点：

一、主体资格不同。劳动关系中，用人单位一方只能是法人或其他组织，劳动者则只能是自然人；而在劳务关系中，双方可能都是自然人。

二、当事人的权利义务不同，劳动关系中劳动者除获得工资报酬外，还有社会保险、福利待遇等，而劳务关系中被雇佣人一般只能获得劳动报酬。

三、纠纷处理机制不同。劳动法属于社会法，劳动争议必须先提起劳动仲裁，不服裁决的可以提起诉讼，而劳务纠纷属于一般民事纠纷，可以直接向法院起诉。

律师建议：首先给案件定性，然后去办理案件，避免盲目作为，这样才能以最快的速度和最小的成本维护自己的合法权益。